Książki Multimedia Astrum Media Astrum Poezja

SZUKAJ KSIĄŻKI
Wybierz metodę:

Wprowadz wyrażenie:

ZAPOWIEDZI

NOWOŚCI



Bajka o Panu Jerzym Fryzjerze, który strzygł pięknie dzieci i dorosłych. Książka edukacyjna z audiobookiem na płycie CD. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Bajki o dobrym osiołku Kichocie i jego przyjaciołach. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Bajki o mądrych zwierzętach, które uczą i bawią. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Bracia. Lech i Jarosław Kaczyńscy. Powieść polityczna
Ludwika Preger




Chłopi. Format A4. Oprawa twarda
Władysław Stanisław Reymont




Czas uskrzydlony
Elżbieta Flis




Dlaczego warto dbać o zdrowie i nie przeziębiać się, mieć ładne ząbki oraz nie bać się szczepienia! Format A4, oprawa twarda.
Lech Tkaczyk




Dlaczego zając ma kusy ogon. Książka edukacyjna z audiobookiem na płycie CD. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Donald tusk. Między obietnicami
Roland Yust




Jak dzieci o ząbki dbały i pięknie się uśmiechały. Format A4, oprawa twarda. Książka edukacyjna dla dzieci ze słuchowiskiem na płycie CD
Lech Tkaczyk




Jak FOKA zdrowo się odżywiała i o siebie dbała. Książka edukacyjna dla dzieci z audiobookiem na płycie CD
Lech Tkaczyk




Jak kaczka o czystość swoich dzieci dbała i często je kąpała oraz ich ubranka prała. Książka edukacyjna z audiobookiem na płycie CD. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




Jak lisica żurawia w gości zapraszała i źle się zachowywała. Format A4, oprawa twarda. Książka edukacyjna dla dzieci z audiobookiem na płycie CD
Lech Tkaczyk




Jak Profesor Bociek Klekot nauczał dzieci poznawania świata. Bajki edukacyjne z morałem
Lech Tkaczyk




Jak żuraw szukał żony i ciągle był niezadowolony plus audiobook na płycie CD. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Jezus Chrystus na obrazach sławnych malarzy. Oprawa twarda
Concept albumu Lech Tkaczyk




Jutrzenka. Myśli o przesądach moralnych. Format A4, oprawa twarda
Friedrich Wilhelm Nietzsch




Kariera Nikodema Dyzmy. Format A4, oprawa twarda
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Konspekty zajęć dla przedszkoli i szkół. Część I. Format A4, oprawa twarda
Małgorzata Kapłon




Kot poeta. Wiersze dla dzieci
Ilona Chojnacka




Kucharka polska. Format A4, oprawa twarda
Reprint




Makarego 730 obiadów wielkich, średnich i małych, mięsnych i postnych oraz śniadań i wieczerzy. Format A4, oprawa twarda
Praca zbiorowa




Miłość do tworzenia
Irena Paśniewska




Modlitwy o wyproszenie łask za wstawiennictwem Jana Pawła II. Oprawa twarda. Format A4
Lech Tkaczyk




Modlitwy. Antologia poetów współczesnych. Edycja 10
Joanna Błońska, Anna Barbara Czuraj-Struzik, Mariusz Maciej Jackiewicz Borowczak, Katarzyna Ewa Krajewska, Lidia Izabela Lachowska, Krystyna Olchawa, Agnieszka Morańska Roeder, Krystyna Szwed, Tamara Mariola Tarasek, Izabela Wiktor-Panczew




Najświętsza Maryja Panna na obrazach sławnych malarzy. Format A4. Oprawa twarda
Concept albumu Lech Tkaczyk




Niezwykle ciekawe przygody leśnych zwierząt. Bajki edukacyjne z morałem
Lech Tkaczyk




O pracowitym osiołku i królu lwie. Format A4, oprawa twarda. Książka edukacyjna dla dzieci ze słuchowiskiem na płycie CD
Lech Tkaczyk




Pan Alfabet i zagadki o literkach. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk




Pani i Pan nauczyciel. Książka edukacyjna dla dzieci z audiobookiem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Pani pielęgniarka. Nie boję się szczepienia. Książka edukacyjna dla dzieci z audiobookiem. Format A4. Oprawa twarda.
Lech Tkaczyk




Profesor Wilczur. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część I. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część II. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Sentencje łacińskie. Wydanie II albumowe z ilustracjami. Format A4. Oprawa twarda.
Marek Dubiński




Skąd wziął się pluszowy miś
Ilona Tront




Święty różaniec z rozmyślaniami i modlitwami w obrazach. Oprawa twarda. Format A4
Praca zbiorowa




Sztuki teatralne. Scenariusze. Łatwe do odczytania
A. K. Sar




Tajemnice piramid. Wydanie albumowe. Format A4. Oprawa twarda
Teresa Stąpór




W kalejdoskopie słów
Anna Kleban




WARTO BYĆ PRZYJACIELEM I POMAGAĆ INNYM. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda.
Lech Tkaczyk




Wiersze sercem pisane. Antologia poetów współczesnych. Edycja 22
Andrzej Bilecki, Katarzyna Czechowska, Anna Kleban, Stanisława Kalus, Barbara Kwiatanowska, Irena Paśniewska, Magdalena Wardawy Migacz, Tatiana Rubilova, Bernard Skała, Wiesława Szymańska




Wierszowe dywagacje z akompaniamentem
Henryk Piech




Wizyta Pana Doktora. Książka edukacyjna z audiobookiem na płycie CD. Oprawa twarda.
Lech Tkaczyk




Z premedytacją
Jolanta Gębka




Zmierzch bożyszcz. Oprawa Twarda. Format A4
Friedrich Wilhelm Nietzsche




Znachor. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Znachor. Profesor Wilczur. Dwie powieści razem. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Zrozum. Cz. II. Katarzyna
Marek Tabuła




Zrywam bzy ma święto mamy. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk

R E K L A M A
Ilość produktów = 0
Widok koszyka na zakupy
Wartość = PLN 0.00


Ajurweda


Seria: EZOTERYKA
Autor: Elżbieta Libiszewska-Kindler
ISBN: 9788364786341
Cena: 29.00
Rok wydania: 2020
Opis:

Ajurweda

Drogi Czytelniku, książka „Ajurweda” to kompendium wiedzy na temat najstarszego, wywodzącego się ze starożytnych Indii systemu wiedzy medycznej i filozofii zajmującej się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Ajurweda oparta jest na sprawdzonych przez tysiąclecia recepturach i metodach skutecznej terapii i dotyczy każdego aspektu ludzkiego życia, koncentrując się na zapobieganiu chorobie, a gdy już do niej dojdzie, na usuwaniu jej źródła, nie tylko objawów. Zgodnie z definicją ajurwedyjską, pełne zdrowie nie opiera się jedynie na braku wyraźnych symptomów chorobowych, lecz stanowi stan absolutnie dobrego samopoczucia w całej swojej istocie. Medycyna ajurwedyjska nie zajmuje się pojedynczym organem, lecz traktuje ciało i umysł jako całość. Jej istotą jest pełne wyzdrowienie, a nie tymczasowa ulga. Zatem jest to system kompleksowo zajmujący się naturą, zdrowiem, celem i sensem ludzkiego życia.

Autorka Elżbieta Libiszewska-Kindler w swobodny i zrozumiały sposób pisze o tym, jak wykorzystać wiedzę z zakresu ajurwedy w życiu codziennym, w kuchni, na spacerze czy w kontaktach z bliskimi, by być zadowolonym, pięknym i nie chorować. A jeśli już się nam zdarzy choroba, to jak z niej wyjść i być znowu szczęśliwym.

objętość 92 stron
oprawa broszurowa

„Ajurweda” – Elżbieta Libiszewska-Kindler
Czy spotkałeś się ze słowem ajurweda? Słyszysz je po raz pierwszy? Brzmi orientalnie, przez co wydaje się tajemnicze? Jesteś ciekaw co kryje się za tą nazwą?
Ajurweda to najstarsza, znana światowi filozofia indyjska. Przekazywana z pokolenia na pokolenie i praktykowana od przeszło 2000 lat! Powszechnie i nie bez przyczyny, uznawana jest za matkę wszystkich sposobów leczenia. Daje nam ona możliwość skutecznego unikania wielu dolegliwości, chorób oraz zbędnych i kosztownych wizyt u lekarza. Brzmi niewiarygodnie? Może to bujda? Miliony ludzi myśli inaczej. Nie każdy bowiem wie, że ajurweda wykładana jest w Indiach na uniwersytetach jako uznana i sprawdzona forma medycyny alternatywnej!
Masz zastrzeżenia co do poziomu indyjskich uczelni wyższych? A co o nich wiesz? Czy wiesz, jak blado wypadają polskie uniwersytety w porównaniu z indyjskimi?
Ajurweda jest filozofią o długim, zdrowym i szczęśliwym życiu. Zdradza jak można je osiągnąć. Mieści w sobie masaże olejkami, eliksiry z określonych roślin działające odmładzająco oraz przepisy kulinarne. Dąży do osiągnięcia równowagi umysłu, ciała i ducha, w wyniku ogólnego poczucia dobrobytu i szczęścia. Brzmi znajomo?
Ajurweda pomimo sędziwego wieku jest wciąż aktualna. Od lat przenikała do kultury i świadomości europejczyków. Deformacja i rozpowszechnienie jej na masową skalę miało miejsce w połowie lat 80-tych. Szczególnie modne stały się wówczas masaże olejkami i medytacja, zwłaszcza wśród zestresowanych menadżerów i gwiazd filmowych. W Europie zamiast ajurweda przyjęła się nazwa wellness. A o tym słyszał chyba każdy! Wyłącznie do nas należy wybór, czy chcemy korzystać z oryginalnych, sprawdzonych oraz popartych kilkuwiekowym doświadczeniem metod, czy też ograniczyć się do okrojonej wersji europejskiej. Ajurweda to znacznie więcej. Dużo miejsca poświęca roli zdrowego odżywiania. Dochodzi wiec, tak modna ostatnio dietetyka (która mocno zakorzeniła się i w naszych rodzimych ośrodkach uczelnianych)!
Elżbiecie Libiszewskiej-Kindler udało się skondensować w jednej książce całą dostępną wiedzę na temat ajurwedy. Zaprezentowała orientalną filozofię i drobiazgowo wyjaśniła pojawiające się niuanse. Przedstawiła w ciekawy sposób wskazówki i porady z zakresu medytacji i masażu. Autorka nie skupiła się wyłącznie na teorii, oddając w ręce Czytelnika praktyczne kompendium wiedzy. Najwięcej uwagi poświęciła problemowi, jak się zdrowo odżywiać, aby pozostać w pełni sił i zdrowiu. Podane recepty i przepisy kulinarne poprzedziła charakterystyka produktów spożywczych przeznaczonych dla odpowiednich typów ludzi. Wyszczególniła najlepsze i najskuteczniejsze zioła i przyprawy w kuchni ajurwedy. Ważnym udogodnieniem jest styl książki. Podręczny format ułatwia korzystanie, a zwięzły i prosty język autorki nie pozostawia najmniejszych wątpliwości w odbiorze treści. Swobodny i zrozumiały przekaz ułatwia wykorzystanie tej wiedzy w życiu codziennym!

Autor recenzji:
Dariusz Kardela

Dodaj Ajurweda do koszyka na zakupy
Kontynuacja zakupów