.....„Tłuste potrawy – tradycyjne i smaczne. Kulinarne opowieści o przysmakach Europy Środkowej. Golonka, boczek, słonina i inne grzechy.”. Zawiera jadłospis na 30 dni: śniadania, obiady, kolacje
Lech Tkaczyk
...Antologia poetów współczesnych. Wiersze dla dzieci. Edycja 18
Ilona Chojnacka, Jadwiga Dajewska, Katarzyna Gawlik, Kamila Kaleta, Halina Konior-Węgrzynowa, nina Maria Kowalska, Agnieszka Krupicka, Teresa Mazur, Regina Nachacz, Grzegorz Wolski
...Sztuczna Inteligencja AI dla początkujących. Przewodnik po nowoczesnych technologiach. Wyd. II
Mateusz Tkaczyk
...W meandrach pojęć i skojarzeń. Liryki w metrum haiku. op. 12
Bolesław Bieniasz
..Jak tworzyć precyzyjne prompty w pracy ze sztuczną inteligencją (AI) krok po kroku
Mateusz Tkaczyk
..Motywacja z wykorzystaniem AI w biznesie, zarządzaniu i reklamie
Mateusz Tkaczyk
..OpenAI. Chat GPT. Sztuczna inteligencja w ataku
Mateusz Tkaczyk
..Papież Leon XIV. Nadzieja na nowe. Wyd.II. 2026, format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
..Reklama 5.0 i 6.0 wspomagana sztuczną inteligencją (AI)
Mateusz Tkaczyk
..Sztuczna inteligencja AI w reklamie. Nowe horyzonty
Mateusz Tkaczyk
.DeepSeek. Sztuczna Inteligencja, która zmienia świat
Mateusz Tkaczyk
.Emocje i sztuczna inteligencja AI. AI jako coach i prompty
Mateusz Tkaczyk
.Jak napisać dobry prompt. Skuteczna komunikacja w pracy z wykorzystaniem sztucznej inteligencji (AI)
Mateusz Tkaczyk
Cudze okna. Miłość, strach i nowe życie (Maria)
Lech Tkaczyk
Dieta regeneracyjna dla wątroby. Sposoby na spowolnienie starzenia się organizmu
Lech Tkaczyk
Grywalizacja i AI w marketingu. Jak inteligentne systemy AI w grach zwiększają lojalność klientów
Mateusz Tkaczyk
Imperium z lnu. Miasto, które rosło szybciej niż sumienia (Anna)
Lech Tkaczyk
Istota kochania
Andrzej Kucharski
Izabela Łęcka. Upadły Anioł. Dalsze losy bohaterów powieści „Lalka” Bolesława Prusa.Format A5, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Ja Chłop. Historie z życia naszych pradziadków,dziadków i ojców. Wyd. II
Anna Nowak
Ja Chłopka. Z pamiętnika wiejskiej kobiety. Chłop. Dzieci. Bieda. Wyd. II
Anna Nowak
Jak napisać dobry wiersz. Ćwiczenia językowe
Lech Tkaczyka
Jak Profesor Bociek Klekot nauczał dzieci poznawania świata. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Jak zostać poetą. Podręcznik dla początkujących. Praktyczne ćwiczenia
Lech Tkaczyk
Kardynał GRZEGORZ RYŚ. Kapłan wiary, dialogu i nadziei na nowe otwarcie. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Krasnal Mądruś naucza dzieci cyferek i liczenia. Fortmat A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Krew na krosnach. Piekło w białym puchu (Zofia)
Lech Tkaczyk
Księga dżungli. Mowgli – droga do dorosłości – walka z Shere Khanem. Format A4, oprawa miękka
Rudyard Kipling
Księga dżungli. Narodziny legendy Mowgliego. Format A4, oprawa miękka
Rudyard Kipling
Księgi Hiobowe. Słowa, których nie zdążył wypowiedzieć
Lech Tkaczyk
MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości
Lech Tkaczyk
MÓZG I MGŁA. Jak obniżyć ryzyko demencji i zapobiec starzeniu się organizmu
Lech Tkaczyk
MÓZG MOŻNA WYĆWICZYĆ. Jak zahamować procesy starzenia się. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk
MÓZG SENIORA. Jak być sprawnym intelektualnie. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk
MY BABY ZE WSI. Życie intymne kobiet na polskiej wsi-tabu i rzeczywistość. Lata 1900-1945
Anna Nowak
MY BABY. Wiara, nadzieja i miłość. Jak religia i modlitwa pomagały przetrwać biedę, choroby i tajemnice życia na polskiej wsi (1900–1980)
Anna Nowak
MY CHŁOPKI. Sekrety sypialni. Intymność, tabu i życie małżeńskie na polskiej wsi (1900–1980)
Anna Nowak
My chłopki. Wojenny kochanek. Helena i Hans
Anna Nowak
MY MINISTRANCI. Bez wstydu. Bez strach
Lech Tkaczyk
My ministranci. Czas powrotu
Lech Tkaczyk
MY, CHŁOPKI. Matki, które nie mogły kochać. Namiętność, tajemnice i życie kobiet, które kochały nie tych, których powinny
Anna Nowak
MY, WIEJSKIE BABY. Znachorki, zielarki, uzdrowicielki, szeptuchy na polskiej wsi 1900-1950
Anna Nowak
NATURALNE METODY REGENERACJI ORGANIZMU. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk
Nienasycenie. Format A4, oprawa miękka
Stanisław Ignacy Witkiewicz
NORYMBERGA. Zbrodniarze i samobójstwa
Mateusz Tkaczyk
Ojciec Redemptorysta TADEUSZ RYDZYK — Wiara, która buduje. Życie, dzieła, misja
Lech Tkaczyk
Opowieści o zwierzętach w domu i na łące z morałem które warto przeczytać. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Pan Alfabet i zagadki o literkach. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Piotr Wokulski. Ziemia obiecana. Dalsze losy rodziny Wokulskich z powieści Lalka Bolesława Prusa. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Polowanie na morderców. Strażnicy obozowi na wolności (Helena)
Lech Tkaczyk
Prezydent. Karol Nawrocki. Czas Nadziei. Wyd. II. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Punkt widzenia
Wojciech Bieluń (Targosz)
Saga rodzinna. Wołyń. Antoni. Walka na śmierć i życie. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Saga rodzinna. Wołyń. Jakub. Lista zagubionych. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Saga rodzinna. Wołyń. Maria. Ziemia przemilczana. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Saga rodzinna. Wołyń. Piotr. Kronika milczenia. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Samoleczenie bursztynem
Teresa Stąpór
Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część I. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część II. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Sercem pisane
Małgorzata Pietrzak ( Cieśla)
Sprawa różdżki czarodziejskiej
Edmund Libański
Stanisław Wokulski. Nowe horyzonty. Dalsze losy bohaterów powieści „Lalka”. Format A5. Oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Święty Papież Jan Paweł II. ZAMACH. Biografia niezwykła. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
TO MY CHŁOPKI. Kochanki, żony, wdowy. Historie zapomniane
Anna Nowak
W powiewie przemijania
Iwona Zaborowska
Wampiry w rodzinie, czyli toksyczni bliscy. Jak odciąć się od emocjonalnych wampirów i odzyskać energię życiową
Anna Nowak
Wołyń. Adam. Seria: Saga rodzinna. Cz. 3. Format A5. Opr. miękka
Anna Nowak
ZIOŁA I MAGIA. Lecznicze i rytualne zastosowania roślin
Lech Tkaczyk
Żydówka z Rychbachu. Głód życia pod szubienicą (Estera)
Lech Tkaczyk
SZUKAJ KSIĄŻKI
ZAPOWIEDZI
NOWOŚCI
.....„Tłuste potrawy – tradycyjne i smaczne. Kulinarne opowieści o przysmakach Europy Środkowej. Golonka, boczek, słonina i inne grzechy.”. Zawiera jadłospis na 30 dni: śniadania, obiady, kolacje
Lech Tkaczyk
...Antologia poetów współczesnych. Wiersze dla dzieci. Edycja 18
Ilona Chojnacka, Jadwiga Dajewska, Katarzyna Gawlik, Kamila Kaleta, Halina Konior-Węgrzynowa, nina Maria Kowalska, Agnieszka Krupicka, Teresa Mazur, Regina Nachacz, Grzegorz Wolski
...Sztuczna Inteligencja AI dla początkujących. Przewodnik po nowoczesnych technologiach. Wyd. II
Mateusz Tkaczyk
...W meandrach pojęć i skojarzeń. Liryki w metrum haiku. op. 12
Bolesław Bieniasz
..Jak tworzyć precyzyjne prompty w pracy ze sztuczną inteligencją (AI) krok po kroku
Mateusz Tkaczyk
..Motywacja z wykorzystaniem AI w biznesie, zarządzaniu i reklamie
Mateusz Tkaczyk
..OpenAI. Chat GPT. Sztuczna inteligencja w ataku
Mateusz Tkaczyk
..Papież Leon XIV. Nadzieja na nowe. Wyd.II. 2026, format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
..Reklama 5.0 i 6.0 wspomagana sztuczną inteligencją (AI)
Mateusz Tkaczyk
..Sztuczna inteligencja AI w reklamie. Nowe horyzonty
Mateusz Tkaczyk
.DeepSeek. Sztuczna Inteligencja, która zmienia świat
Mateusz Tkaczyk
.Emocje i sztuczna inteligencja AI. AI jako coach i prompty
Mateusz Tkaczyk
.Jak napisać dobry prompt. Skuteczna komunikacja w pracy z wykorzystaniem sztucznej inteligencji (AI)
Mateusz Tkaczyk
Cudze okna. Miłość, strach i nowe życie (Maria)
Lech Tkaczyk
Dieta regeneracyjna dla wątroby. Sposoby na spowolnienie starzenia się organizmu
Lech Tkaczyk
Grywalizacja i AI w marketingu. Jak inteligentne systemy AI w grach zwiększają lojalność klientów
Mateusz Tkaczyk
Imperium z lnu. Miasto, które rosło szybciej niż sumienia (Anna)
Lech Tkaczyk
Istota kochania
Andrzej Kucharski
Izabela Łęcka. Upadły Anioł. Dalsze losy bohaterów powieści „Lalka” Bolesława Prusa.Format A5, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Ja Chłop. Historie z życia naszych pradziadków,dziadków i ojców. Wyd. II
Anna Nowak
Ja Chłopka. Z pamiętnika wiejskiej kobiety. Chłop. Dzieci. Bieda. Wyd. II
Anna Nowak
Jak napisać dobry wiersz. Ćwiczenia językowe
Lech Tkaczyka
Jak Profesor Bociek Klekot nauczał dzieci poznawania świata. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Jak zostać poetą. Podręcznik dla początkujących. Praktyczne ćwiczenia
Lech Tkaczyk
Kardynał GRZEGORZ RYŚ. Kapłan wiary, dialogu i nadziei na nowe otwarcie. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Krasnal Mądruś naucza dzieci cyferek i liczenia. Fortmat A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Krew na krosnach. Piekło w białym puchu (Zofia)
Lech Tkaczyk
Księga dżungli. Mowgli – droga do dorosłości – walka z Shere Khanem. Format A4, oprawa miękka
Rudyard Kipling
Księga dżungli. Narodziny legendy Mowgliego. Format A4, oprawa miękka
Rudyard Kipling
Księgi Hiobowe. Słowa, których nie zdążył wypowiedzieć
Lech Tkaczyk
MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości
Lech Tkaczyk
MÓZG I MGŁA. Jak obniżyć ryzyko demencji i zapobiec starzeniu się organizmu
Lech Tkaczyk
MÓZG MOŻNA WYĆWICZYĆ. Jak zahamować procesy starzenia się. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk
MÓZG SENIORA. Jak być sprawnym intelektualnie. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk
MY BABY ZE WSI. Życie intymne kobiet na polskiej wsi-tabu i rzeczywistość. Lata 1900-1945
Anna Nowak
MY BABY. Wiara, nadzieja i miłość. Jak religia i modlitwa pomagały przetrwać biedę, choroby i tajemnice życia na polskiej wsi (1900–1980)
Anna Nowak
MY CHŁOPKI. Sekrety sypialni. Intymność, tabu i życie małżeńskie na polskiej wsi (1900–1980)
Anna Nowak
My chłopki. Wojenny kochanek. Helena i Hans
Anna Nowak
MY MINISTRANCI. Bez wstydu. Bez strach
Lech Tkaczyk
My ministranci. Czas powrotu
Lech Tkaczyk
MY, CHŁOPKI. Matki, które nie mogły kochać. Namiętność, tajemnice i życie kobiet, które kochały nie tych, których powinny
Anna Nowak
MY, WIEJSKIE BABY. Znachorki, zielarki, uzdrowicielki, szeptuchy na polskiej wsi 1900-1950
Anna Nowak
NATURALNE METODY REGENERACJI ORGANIZMU. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk
Nienasycenie. Format A4, oprawa miękka
Stanisław Ignacy Witkiewicz
NORYMBERGA. Zbrodniarze i samobójstwa
Mateusz Tkaczyk
Ojciec Redemptorysta TADEUSZ RYDZYK — Wiara, która buduje. Życie, dzieła, misja
Lech Tkaczyk
Opowieści o zwierzętach w domu i na łące z morałem które warto przeczytać. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Pan Alfabet i zagadki o literkach. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Piotr Wokulski. Ziemia obiecana. Dalsze losy rodziny Wokulskich z powieści Lalka Bolesława Prusa. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Polowanie na morderców. Strażnicy obozowi na wolności (Helena)
Lech Tkaczyk
Prezydent. Karol Nawrocki. Czas Nadziei. Wyd. II. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Punkt widzenia
Wojciech Bieluń (Targosz)
Saga rodzinna. Wołyń. Antoni. Walka na śmierć i życie. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Saga rodzinna. Wołyń. Jakub. Lista zagubionych. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Saga rodzinna. Wołyń. Maria. Ziemia przemilczana. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Saga rodzinna. Wołyń. Piotr. Kronika milczenia. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Samoleczenie bursztynem
Teresa Stąpór
Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część I. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część II. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Sercem pisane
Małgorzata Pietrzak ( Cieśla)
Sprawa różdżki czarodziejskiej
Edmund Libański
Stanisław Wokulski. Nowe horyzonty. Dalsze losy bohaterów powieści „Lalka”. Format A5. Oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Święty Papież Jan Paweł II. ZAMACH. Biografia niezwykła. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
TO MY CHŁOPKI. Kochanki, żony, wdowy. Historie zapomniane
Anna Nowak
W powiewie przemijania
Iwona Zaborowska
Wampiry w rodzinie, czyli toksyczni bliscy. Jak odciąć się od emocjonalnych wampirów i odzyskać energię życiową
Anna Nowak
Wołyń. Adam. Seria: Saga rodzinna. Cz. 3. Format A5. Opr. miękka
Anna Nowak
ZIOŁA I MAGIA. Lecznicze i rytualne zastosowania roślin
Lech Tkaczyk
Żydówka z Rychbachu. Głód życia pod szubienicą (Estera)
Lech Tkaczyk
BESTSELLER
R E K L A M A
|
Ilość produktów = 0
|
 | |
|
Wartość = PLN 0.00
|
Zdrowa wątroba. Dieta. Profilaktyka. Wyd.II 2020.Poprawione i uzupełnione
 | Seria: ZDROWIE I URODA Autor: Andrew Laughin ISBN: 9788364786198 Cena: 27.00 Rok wydania: 2020 Opis: Niestrawność, wrzody, refluks, kamienie – na schorzenia wątroby choruje co trzeci Polak! Jest to zwykle spowodowane nieodpowiednią dietą, komplikacjami pochorobowymi lub nadużywaniem leków i używek. Jednak z większości tych chorób można się wyleczyć! Będąc tak ważnym organem, wątroba narażona jest na wiele czynników, które mogą uczynić ją słabą. Ten poradnik uzmysłowi Wam, jakie są przyczyny występowania większości chorób układu trawiennego – nie tylko wątroby, ale także każdego organu z nią powiązanego: dwunastnicy, trzustki, żołądka, jelit, woreczka żółciowego… Znajdziecie w nim porady dotyczące naturalnych metod leczenia, a także informacje o badaniach lekarskich, najnowszych urządzeniach, wspomagających leczenie oraz dietach, które mogą pomóc w najczęstszych dolegliwościach. objętość 138 stron; oprawa broszurowa; 
Pogadankę o książce prowadzoną przez dietetyka żywienia Lecha Tkaczyka znajdziesz na: youtube youtube JAK ZASIĘGNĄĆ PORADY DIETETYKA ŻYWIENIA LECHA TKACZYKA W SPRAWIE OCHRONY I ZDROWIA WĄTROBY. Jeśli chcesz uzyskać poradę w sprawie dbałości o wątrobę, doboru diety dla prawidłowej pracy wątroby, ochrony tak ważnego organu skontaktuj się z dietetykiem żywienia Lechem Tkaczykiem, absolwentem Technologi Żywienia Człowieka na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Lech Tkaczyk jest autorem wielu książek o żywieniu, kuchni, w tym książki Dieta Funkcjonalna. Leczenie ziołami w kuchni. Nowe spojrzenie na żywienie. youtube Książka jest do nabycia w księgarni Wydawnictwa Astrum. www.wydawnictwo-astrum.pl mail: [email protected] ZAKUP ZIÓŁ I MIESZANEK ZIOŁOWYCH NA DOLEGLIWOŚCI WĄTROBY! Jeśli interesuje Cię zakup przygotowanej specjalnie dla Ciebie indywidualnej mieszanki ziół na schorzenia wątroby,to po konsultacji dietetycznej z naszym dietetykiem żywienia zostanie ona przygotowana i przesłana na wskazany adres. Kontakt z dietetykiem żywienia Lechem Tkaczykiem możliwy jest mailowo, telefonicznie, poprzez umówioną wcześniej telekonfernecję. www.bizmark.com.pl mail: [email protected] tel. 733 468 895 Recenzja: Zdrowa wątroba 2020 Większość z nas, kiedy słyszy o konieczności przejścia na dietę, wiążę to przede wszystkim z dużym wyrzeczeniem. Myślimy o tym, że od dziś musimy pożegnać się z ulubionymi daniami, wyłączyć ze swojego jadłospisu najczęściej używane produkty i oto zaczyna się dla nas nieskończenie długa katorga spod znaku kleiku i wafli ryżowych. Tymczasem coraz częściej dietetycy opracowują diety, w których pokazują nam, jak bezboleśnie zamienić jedne składniki na drugie, tak, by dobrze wpłynęło to na nasze narządy i jednocześnie nie stało się zbyt uciążliwe na co dzień. Jednym z organów najczęściej narażonych na różne dolegliwości jest wątroba. To właśnie o niej pisze w swojej książce pt. Zdowa wątroba Andrew Laughin. Książka kompleksowo ujmuje problem wątroby: na początek daje medyczne wprowadzenie, pozwalające uzmysłowić nam, jak ogromne znaczenie ma prawidłowe funkcjonowanie tego organu; dalej autor dokonuje zróżnicowania diety wątrobowej w zależności od konkretnej dolegliwości (przybliżając specyfikę każdej z nich) oraz w sytuacjach takich, jak ciąża i wycięcie woreczka żółciowego. W kolejnych rozdziałach przedstawia najważniejsze zasady omawianej diety, wzbogacając swój wywód przejrzystymi tabelami produktów zalecanych i szkodliwych. Całość zakończona jest dużą listą przepisów dostosowanych do diety wątrobowej (recepty kulinarne zajmują większą część książki, dzięki czemu dietę możemy wypróbować od razu w praktyce). Zróżnicowanie proponowanych dań jest bardzo duże – od zupy-kremu z brokułów i mięty przez kurczaka w sosie mandarynkowym, aż po wędzoną makrelę z piekarnika i dyniowe babeczki z borówkami. Nieskomplikowane i niedrogie, a jednocześnie fantazyjne przepisy wywołują na podniebieniu wszelkie smaki. Książka Andrew Laughina napisana jest bardzo przejrzyście i w przystępny sposób wyjaśnia wszelkie medyczne zagadnienia związane z wątrobą, unikając przy tym skomplikowanej terminologii. Pokazuje jak jeść zdrowo, a równocześnie różnorodnie, kolorowo i smacznie – obala więc mit pełnej wyrzeczeń zdrowej diety opartej na odejmowaniu produktów z jadłospisu. Pozycja niezastąpiona dla każdego borykającego się z problemami wątroby. Drugą książką z tej serii jest Dieta dla wątroby autor Andrew Laughin. Zapraszam do zakupu tej książki. Ciekawe strony: https://www.mp.pl/pacjent/gastrologia/choroby/watroba/50948,watroba-budowa-i-funkcje Wątroba – budowa i funkcje Prof. dr hab. Jacek Juszczyk Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu |
